Ho da un pò di anni un problema di serramento notturno

Salve, ho da un pò di anni un problema di serramento notturno, ma solo da un pò di mesi soffrivo di dolori al risveglio al collo, sotto le orecchie, come fosse tutto bloccato. Al che il mio dentista mi ha rimandato all'ortodonzista che si appoggiava da lui per farmi fare un bite. Non ho fatto analisi particolari se non che lui mi abbia toccato le articolazioni aprendo e chiudendo la mandibola, io di mia spontanea volontà portai l'opt appena fatta e la stratigrafia, per fornire elementi di valutazione:"lo studio dell'articolazione tempo-mandibolare, eseguito con la tecnica stratigrafica in condizioni di riposo ed in fase dinamica, lascia apprezzare un regolare aspetto delle superfici articolari (fossetta e tubercolo temporale-condilo mandibolare) con una escursione a sinistra, piuttosto accentuata rispetto al controlaterale". Mi ha fatto i calchi e dopo un pò mi ha dato un bite di resina per arcata inferiore, saranno quasi 4 mesi che lo porto. Da un mesetto avverto dolori specialmente ai primi 4 denti della semiarcata inferiore dx, specie il 2° e 3°. Lunedì me lo ha scaricato un pò sul 2° dente che mi doleva di più, ma io ho tanta paura che questo bite mi stia rovinando i denti. I dolori non sono più come prima a livello di collo etc, ma nel contempo ho dolori a questi denti e poi ho notato a volte uno schiocco tra un dente e un altro (come se si muovessero) specie dell'arcata superiore (tipo qualche volta tra il 7° e 8°, ma anche in altri) se spingo con la lingua specie se mangio qualcosa che si infila tra i denti (da 2 mesi ho fatto la ABT) o li sento come se si stringessero i denti tra loro, sempre quando mangio qualcosa e si infila, tipo pane. Non so davvero se ricondurre tutto al bite, perchè mi pare assurdo che una ABT possa creare problemi. Il punto è che l'ortodonzista sostiene che il bite è perfetto. Io ho paura che mi si stanno muovendo i denti, che ho avuto sempre dritti e che occludevano bene, ora sento per esempio il 2°della semiarcata inf.dx che se chiudo le arcate tocca su quella sup, cosa che prima non avvertivo in questa maniera forte. Ora mi chiedo, cosa mi conviene fare? E chiedo inoltre se uno non lo portasse più, i denti/mandibola tornerebbero nella posizione di partenza o ormai è compromesso?